Les méditations traditionnelles constituent l'un des trésors les plus précieux du yoga.
Ce Pack 1 vous permet de découvrir les pratiques fondamentales enseignées depuis des générations pour développer la stabilité intérieure, l'attention, la présence et la connaissance de soi.
Accessible aux débutants comme aux pratiquants intermédiaires.
Accès immédiat après votre achat.